Vita Sérénité accompagne depuis plus de trois ans des particuliers en sophrologie et en yoga, avec des programmes sur mesure.
C’est cette pratique de terrain qui a fait émerger un constat : les mêmes déséquilibres se rejouent, à une autre échelle, dans le fonctionnement des équipes en entreprise.

ACTION QVCT est la marque que porte Vita Sérénité pour intervenir auprès des entreprises.
Là où Vita Sérénité accompagne les particuliers, ACTION QVCT a pour vocation d’agir auprès des entreprises : c’est une méthode d’intervention pour la Qualité de Vie et des Conditions de Travail (QVCT), à part entière, construite pour le terrain professionnel. La sophrologie, le yoga ou le coaching y sont des compétences au service de cette méthode — jamais son cœur.

Le fonctionnement humain mérite un autre regard.

Quand la pression augmente, la qualité du fonctionnement humain est souvent la première à être mise à l’épreuve.

Les échanges deviennent plus tendus, les décisions plus rapides, les managers absorbent davantage et les équipes prennent moins de temps pour réguler ce qu’elles vivent.

J’interviens directement sur le terrain pour aider les entreprises à préserver et consolider ce fonctionnement humain, aussi bien dans les périodes de forte sollicitation que lorsque les équipes fonctionnent déjà bien, afin de maintenir des équilibres durables.

L’objectif : préserver les équilibres lorsque la pression augmente, mais aussi consolider ce qui fonctionne déjà pour inscrire ces dynamiques dans la durée.

Observer autrement. Comprendre autrement. Prévenir autrement. Puis… Agir autrement.

La Méthode CAP ACTION est une méthode d’intervention terrain centrée sur le fonctionnement humain au travail.

Les quatre piliers d’ACTION QVCT
Observer · L’humain au centre · Réguler · Consolider